深呼吸って最高ですね。 いわゆる腹式呼吸っていうやつです。 心がすっきりします。 …
あなたも、早くパニック障害を改善させて海外や沖縄、 北海道など飛行機に乗って旅行に行きた …
最近、頭がボーッとしてのぼせてるような感じありませんか？ 頭がボーッとするというのは …
緊張で顔が赤くなることないですか？ 赤面症と言われることもありますね。 「顔赤 …
季節の変わり目に、風邪をひいたり、体調の不調を感じる人は多いんではないでしょうか。 特に …
「パニック障害を経験した」「周りの人にもいましたよ」というのは結構多いんじゃないでしょうか …
パニック障害はメンタルが弱いあなたの甘えなの？ パニック障害は、精神的な症状と捉えられが …
「２０代の更年期障害が増えている？」 こんな記事を目にしました。 これって更年期障 …
今日は「有名人の方、芸能人の方が自律神経失調症やパニック障害になり克服してきた経緯」につい …
あなたは昼寝を良くしますか？ 夜眠れない 睡眠導入剤を飲んでいる 朝 …
約８年前、あなたと同じ悩みで一人抱え込み苦しんでいました。僕と同じ思いをしてほしくないのでこのサイトを創りました。少しでもあなたの支えになれば幸いです。現在は、育児をしながら整体の仕事、WEBで情報発信しています。
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